«Несерьёзные посиделки»: Перезагрузка для педагогов!

В нашей школе прошел уникальный тренинг для педагогов «Несерьёзные посиделки», посвященный профилактике эмоционального выгорания и развитию позитивного восприятия.

Вместо традиционных лекций участников ждала творческая и игровая программа! Педагоги заново знакомились с коллегами, играли в «Крокодил» и практиковали технику трансформации проблем. Кульминацией стало упражнение «Волшебные каракули», показавшее, как изменить взгляд на трудности.

Одна из участниц отметила: «Важно самим уметь перезагружаться и находить позитив, иногда позволяя себе быть несерьёзными».

Тренинг завершился созданием коллективного «Чек-листа хорошего настроения» – списка простых техник, которые помогут педагогам сохранять внутренний баланс и радость в работе.